Naturalmente, el trabajo desde casa se aceleró durante los años de la pandemia.
Algunos se alegraron de poder trabajar dentro de sus hogares, para no salir de casa.e su hogar.
Sin embargo, para otros, ha sido increíblemente difícil. Muchos disfrutaron el viaje a la oficina. Un espacio dedicado simplemente al trabajo. Tenían una rutina establecida y una lista de reproducción activada para entrar en la zona. Naturalmente, trabajar desde casa, ya sea a tiempo completo o parcial, puede resultar una distracción.
Plantea la pregunta ¿qué puede hacer usted para ayudar a su equipo a concentrarse mientras trabaja desde casa? Hemos elaborado una hoja de consejos para ayudar a su equipo a calmar su mente y mantenerse encaminado para alcanzar esos objetivos.
En este eBook encontrará los siguientes consejos:
• Los beneficios del mindfulness mientras se trabaja desde casa.
• Por qué crear un espacio de trabajo dedicado puede hacer maravillas. • Y cómo seguir una rutina incluso cuando no tienes que desplazarte.
